牛奶養出光滑白嫩 打造最好的皮膚。牛奶對于我們的皮膚幫助很大，在我們日常的生活中，牛奶的用處很多，那么接下來我們就來詳細的了解一下相關的內容吧。

　　1、酸奶草莓敷面——防止皮膚干燥、老化

　　酸奶100毫升，草莓6顆，搗爛如泥，二者混淆調成糊狀，涂擦面部，保存20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光芒、濕潤、精致。

　　2、酸奶香蕉面膜—— 除去臉部痤瘡及雀斑

　　香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。

　　3、酸奶奶油面膜——去皺

　　酸 牛奶 、奶油各等份，混淆調勻后敷面，保存20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，恒久堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

　　4、酸乳酪面膜 ——使皮膚增白

　　酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有對皮膚調整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。方法是用酸乳酪半杯，帶皮檸檬2片，帶皮橘子半個，把三種原料放在一起攪拌拍打涂抹于面部，保存20分鐘后用清水洗去。

　　5、酸奶蜂蜜檸檬—— 使表皮上的死細胞脫落

　　酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面保存15分鐘后洗凈。此法可使表皮上的死細胞脫落并促進新細胞生長，達到皮膚健美的目的。

　　6、牛奶快速潔面磨砂

　　想讓潔面品能發揮最大的效用，除要選擇適合個人膚質的用品之外，還應盡量制止讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會減低其功效，更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時，只需在面上輕輕打圈約兩分鐘，便要用清水洗干凈。但若磨砂時間太短，面部內的污垢亦不能有效排走。若按摩的時間過長，潔面膏內的皂液會有機會令皮膚出現過敏反應，甚至出現紅腫現象，令新陳代謝過快而加快皮膚老化。若潔面奶留在面上超過3分鐘，毛孔亦會吸收過量的滋潤成分，令油脂粒不斷在皮膚上滋生。